影音资讯

手三里有什么作用?哪些人较为适用呢?

现代人普遍的胃部不适、早上起来时没有进食早餐的胃口,可以怎么处理?
中医角度如何用穴位缓解这些问题,本院杨大玮中医生来大家介绍「手三里」的穴位,甚至手臂劳损也适用! 

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「 胃」,你健康吗?

都市人工作、生活压力大,原来进食时谂野多,都会导致胃部不适?减肥人士不吃饭真的能减重吗?想知道如何缓解、改善胃部问题,本院杨大玮中医生为大家带来穴位按摩、饮食调理的方法等!

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一分钟护齿小百科 - 早上刷牙的时机

每天进食,牙齿对我们来说很重要,吃饭刷牙的步骤、次序你做对了吗? 先吃饭再刷牙?又好像应该先刷牙后吃饭?朱医生用一分钟讲解一系列牙科知识,用最少时间让你获得最多医疗信息!

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一分钟护齿小百科 - 中午篇

每天进食,牙齿保健很重要,原来需要午饭后进行牙齿护理?
但平时外出要带上牙刷、牙膏不是很不方便吗?不用烦恼,朱医生有办法! 

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一分钟护齿小百科 - 晚上篇

每天进食,牙齿保健很重要,原来需要午饭后进行牙齿护理?
但平时外出要带上牙刷、牙膏不是很不方便吗?不用烦恼,朱医生有办法! 

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为何脑膜炎那么可怕?

脑膜炎的症状跟普通感冒太相似,导致很多家长误以为是感冒,错失处理的时机... 想知道如何及早发现脑膜炎,让小孩得到快速、准确的处理方法,马上来看看本院家庭医学科何文皑医生对脑膜炎的分析及建议。

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糖尿病知多少

糖尿病是最常见的疾病之一,原来全球有超过4亿人士患有糖尿病? 除了饮食、生活习惯外,遗传也会导致糖尿病的发生,那我们应该如何预防及对付它?本院全科梁子澎医生为大家逐一解释!

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您知道PRP吗?它有多常见?

PRP除了治疗骨关节损伤,原来牙科、甚至美容方面也能应用? 不是所有人群都适合使用PRP治疗,也不是所有损伤都可以修复,一起来看看本院骨科李卫平医生对PRP的看法以及分析!

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这条「蛇」要特别防范(带状疱疹)

任何人都有机会患上带状疱疹,一旦患上,会传染吗? 灼热感、刺痛、发热🌡、甚至影响视力?真的不要少看带状疱疹! 本院全科徐宇吉医生将为您逐一解释带状疱疹常见的症状、预防或处理方法。

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关于口腔保健

保持牙齿健康,才能得到足够的营养,儿童的乳牙亦更加容易蛀牙!那我们应该如何防止蛀牙或牙周病的发生? 家长应该如何辅助儿童刷牙呢?每次刷牙又要多久呢?本院牙科朱啸医生为大家一一解答!

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女士气血不足的养生之道

您有气血不足吗?

如何判断自己是否气血不足,又应该如何对症下药呢?

除了饮食外,还可搭配什么治疗方法?本院杨大玮中医生为大家详细讲解!

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疫转前行 第八集

齐心抗疫,感受澳门!

病毒不但威胁人类健康,对心理也造成伤害,面对工作和家庭压力,如何让小朋友在疫情中认识和感受澳门?

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煲煲靓汤 - 秋冬汤水

秋冬应该喝那些汤水?

秋冬又冷又干燥,最适合饮汤水,保暖又滋润?有什么汤水选择呢?杨大玮中医生跟你分享!

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生活朝点 - 糖尿病知多D

以为年轻就不会有糖尿病?错了!

糖尿病有边几种类型,成因? 并发症较为常见?点治疗才是好?梁子澎医生为大家详细分享。

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煲煲靓汤 - 素食保健

 

我行我素,由你做起!

素食人群渐趋年轻化,选择有益健康、尊重生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯,素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式,一样吃得开心!

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煲煲靓汤 - 接种疫苗前后

打针后饮什么汤最好?

注射疫苗后注意饮食,将有助于身体状况的恢复、良好的免疫力有助于尽早启动完善的保护力,水分摄取相当重要,汤水当然必不可少!

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心理直通车 – 自我关怀

自己如何体谅自己?

「自我关怀」是现代心理学的一个重要概念,意思是当我们面对压力、痛苦时,我们可以像关怀好朋友一样,去体谅和理解自己。一起来听听Miss Lam的正面分享?

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生活朝点 - 煲煲靓汤 - 气血不足

女性受经期、体质等影响,身体较易出现气血不足,脸色黄、斑斑点点,气血不足还有什么表现呢? ,本院杨大玮中医生为大家一一剖析,介绍调理女士气血不足的汤水。

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生活朝点 - 煲煲靓汤 - 网民投票Top10靓汤

本院杨大玮中医生逐一为大家介绍,除了多款老火汤上榜外,滚汤亦同样榜上有名。滋味有营养又养生,一起来听听!

生活朝点 - 煲煲靓汤 - 三伏天

除呼吸道疾病包括肠胃虚寒,颈肩腰腿痛外,妇科痛经宫寒不孕等问题,都可以透过三伏天灸来改善,还可以根据身体情况敷贴不同的穴位。

EP1: https://www.tdm.com.mo/c_video/play_audio.php?id=14910

EP2: https://www.tdm.com.mo/c_video/play_audio.php?id=14800

生活朝点 - 健康频道 - 内分泌

内分泌系统包括6种腺体:脑垂腺、甲状腺、副甲状腺、胰岛、肾上腺和性腺。他们分泌各种激素,随血液输送到细胞,协调生理机能。

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家家有本事 - 第403集生活热话:依恋关系

依恋关系是指婴儿对主要抚养者产生的特殊情感链接,让婴儿关系正面的依恋关系被爱、熟识,但实际类型及回避型等的依恋可能严重影响婴儿心理发展?

上集:https://www.tdm.com.mo/c_video/play_video.php?id=57478

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生活朝点 - 健康频道 - 贫血与补血

什么是贫血?贫血有什么症状?缺铁性贫血是最常见之贫血疾病,无论是已开发或未开发国家均居首位,其中以女性生育年龄发生较多。

除了缺铁性贫血外,还有常见的贫血吗?那就是地中海贫血。那么,贫血需要补血吗?想从食物中补血应注意什么?素食者是否会有贫血的可能? 维生素又可以补血吗?

 

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生活朝点 - 关于咳嗽

对于咳嗽,大部份人第一反应是生病,很难与寄生虫或过敏症联想在一起,这次家庭医学科张东海医生为大家分享一宗特别案例,一个由寄生虫引发咳嗽患者的经历。

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家家有本事 - 第389集-生活热话《惊恐症》

惊恐症是一种焦虑症,惊恐症患者经常无缘无故感觉惊慌,时刻生活在惶恐之下。

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澳门人 · 澳门事 - 第2316集《云雀与猫头鹰》

研究发现,人体具有生理时钟,同时会按基因以及个人习惯,分为不同时型,早睡早起的云雀以及喜爱晚上运作的猫头鹰,他们分别善用自己的特点,将工作效能提升至最佳状态,令日与夜同样精彩!

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澳门人 · 澳门事 - 第2272集 《网上情骗》

 近年澳门时有发生网上情骗案,更涉及大量金额,节目将会邀请司法警察及代表,讲解网上情缘骗案的数字以及骗徒手法,亦请到心理治疗师讲解受害人的心理状况。

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生活朝点 - 心理直通车-子女压力如何解

读书学业只是人生其中一个舞台,这个舞台未必可以令每个小朋友发挥其能力或未被发现的潜力,这时候,家长对小朋友的信心与扶助非常重要,任何人都不及父母对自己的否定伤害大。为人父母,应该要协助和陪伴子女找到亮点,找到可以令他们发光发亮的舞台。

生活朝点 - 心理直通车-抗疫抗逆

逆商,挫折承受力的指标,反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力,衡量一个人的成功标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到谷底的反弹力。逆商显示人们面对逆境时的反应方式,同时也是战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

EP 1: https://tdm.com.mo/c_video/play_audio.php?id=12848

EP 2: https://tdm.com.mo/c_video/play_audio.php?id=12849

EP 3: https://tdm.com.mo/c_video/play_audio.php?id=13763

EP 4: https://tdm.com.mo/c_video/play_audio.php?id=14470

澳门人 · 澳门事 - 第2204集 《身心康健抗「疫」境》

市民长时间留在家中,身心健康方面难免会产生不同类型的状况,这集会邀请三位专业人士为大家解答关于脊骨、儿童及成人的情绪调解问题。

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